Притворова Александра, коуч, психолог, гипнотерапевт

Если сейчас Вы ищете коуча, психолога или гипнотерапевта, Вы можете записаться ко мне на коуч-сессию, консультацию или на сеанс гипноза.

Также Вы можете прочитать подробнее обо мне и о моих программах коучинга.
Все статьи и обновления выкладываются в блоге.


.

Latest entries
Если Вы впервые на моём сайте

Если Вы впервые на моём сайте

Позвольте предложить Вам короткое видео о том, что такое коучинг и чем он может быть Вам полезен в достижении Ваших жизненных целей.
Интервью: медитации, аюрведа и любовь к себе

Интервью: медитации, аюрведа и любовь к себе

Интервью со мной для прекрасной Виктории и ее Beauty Essential Lab, у меня — в полной версии с советами про здоровье и красоту) На что направлен курс Элетерии? Курсы Элетерий есть очень про разное. Есть курсы для избавления от стресса, для умножения радости жизни, для творчества, для женственности, В общем, я постоянно работаю над тем,...
Вход там, где Вы: будущее строится каждый день

Вход там, где Вы: будущее строится каждый день

Те, кто делают сегодня то, что другие делать не хотят, завтра уже делают то, чего другие не могут. (перефразируя Джареда Лето) Вход там, где Вы. Представьте, что каждый день Вам на счёт поступает 86 400 рублей. Одно правило — Вы можете израсходовать их только за этот день, к полуночи все то, что осталось на счёту...
9 советов для молодых мам или вторые 9 месяцев

9 советов для молодых мам или вторые 9 месяцев

Будь рядом, но не мешай мне проживать чувства, пытаясь вытереть их, раньше времени, своим носовым платком. Дай мне свободу для всего. Для страха, для веры, для боли, для надежды, для разочарования, для радости, для гнева, для смеха, для вдохновения. Маша Мошковская Итак, уже полгода я мама… и пока я писала эту статью, еще три месяца...
Как расти над собой? Роскошь и необходимость

Как расти над собой? Роскошь и необходимость

Недавно обсуждали с молодыми мамами тяготы и радости мамской жизни — и одна сказала «Да ладно, девочки, я вот вчера два с половиной часа спала днём и наконец-то выспалась, вот это роскошь!». Нет-нет, говорю я, погодите, это не роскошь, это прожиточный минимум :) Но где же заканчивается прожиточный минимум и начинается роскошь? Есть история из...
Профессиональное выгорание психологов: бич или реальность?

Профессиональное выгорание психологов: бич или реальность?

Недавно с коллегами на интервизии обсуждали наскоро названный синдром гуру-переноса (феномен, когда клиент приходит и говорит «О великий учитель, Вы такой могущественный психотерапевт, вылечите меня немедленно, никто до Вас не смог«). В частности, один коллега сформулировал, что это вызвало в своё время практически профессиональное выгорание и даже довело до временного отказа от работы психологом. Мне кажется, о...
Карен: приложение для коучинга или издевательство над коучингом?

Карен: приложение для коучинга или издевательство над коучингом?

Недавно в обзоре приложений для творчества мне попалась ссылка на приложение для коучинга «Карен» (ударение на первый слог, на всякий случай :)). Обещали нетривиальный сценарий и вторжение в личную жизнь. Любопытство часто чревато, но я решила поисследовать, что же это за чудесное творение британских мастеров дизайна. Готова поделиться плодами своих исследований…
Что сделает Ваш сегодняшний день лучше? Интереснее? Счастливее?

Что сделает Ваш сегодняшний день лучше? Интереснее? Счастливее?

Что если Вы бы задавали себе этот вопрос каждый день? :) Ведь часто для того, чтобы почувствовать себя лучше и счастливее, чтобы прожить день лучше и интереснее — достаточно самых простых вещей… Я хочу предложить Вам семь своих утренних мыслей на эту тему (в основном для девушек :) — и буду рада Вашим собственным идеям и...