Отзыв о коучинге: Елена

Есть клиенты, которые пишут отзыв о коучинге сразу, а есть те, кто больше года :) но «жизнь стоит того, чтобы жить, а любовь стоит того, чтобы ждать» , так что сегодня делюсь с Вами отзывом, который стоил того, чтобы ждать его целый год :) Спасибо, Лена!

С чем пришла. Привычка свыше нам дана, замена счастию она.
Много лет я жила, руководствуясь этим принципом. Да, мне казалось, я защищена, жизнь была предсказуема, спланирована, но не мной. В какой-то момент я поняла, что не чувствую себя счастливой. Пожалуй, точнее будет так: не чувствую себя вообще. Хорошо мне или плохо, в конкретном месте, с этим человеком, в настоящее время, когда я совершаю определенное действие. Мне же говорят, что для меня это хорошо, значит, я по определению должна ощущать себя хорошо. Мне очень захотелось начать самой строить свою жизнь, взять на себя ответственность за свое счастье и свои ошибки. И началась долгая, тяжелая и в тоже время радостная работа по обретению себя. Я заново знакомилась с собой, училась слушать себя, понимать свои желания, любить себя. Были страхи, неуверенность, очень часто хотелось засунуть голову в песок и фиг с ним, что вместо песка асфальт. Мне повезло, в моей жизни начали появляться прекрасные люди, идущие по пути своего сердца. Они вдохновляли меня, поддерживали, я смотрела на них, училась, благодаря им узнавала много нового о мире внутри и вокруг себя.

Самым сложным для меня оказалось изменить что-то в профессиональном плане. Я очень долго проработала в одной компании, более, 15 лет, это была моя первая и единственная работа. Пропали драйв, радость от реализации даже новых проектов. Поняв, что большую часть сил и энергии я трачу на то, что заставляю себя делать то, что мне не нравится, не интересно, я приступила к поиску дела жизни. И начался такой разброд и шатание! Преподаватель йоги, флорист, директор по маркетингу, куратор выставок, социальное предпринимательство, куда меня только не кидало. Я могла провести swot-анализ любого продукта и процесса, но впадала в ступор и панику, как только объектом становилась я сама. Я не могла понять, куда мне двигаться, трезво оценить, на что я способна и как мне начать путь. И вот с такой кучей «хочу – не могу – боюсь – интересно — как» я пришла к Саше.

О процессе и результатах. Корону на голове расчистить, чтобы сияла) Корона освещает путь)
До Саши я никогда не работала с коучем. Я очень хорошо понимала, что Саша не даст мне волшебную таблетку, и не достанет из сумочки готовый бизнес-план моего профессионального развития. Что нужно будет работать-работать–работать. И, честно говоря, готовилась к занудному процессу.
Как же я ошибалась! С Сашей я чувствовала себя искателем клада. Никогда в жизни у меня не было такого множества озарений, как после вопросов Саши. Острые, четкие вопросы снимали паутину с глаз, убирали пыль с горизонтов и поразительно выводили на понимание важных и простых вещей.
Мы обсудили всю кучу моих «хочу». Саша помогла увидеть, что общего в таких разных направлениях, что для меня значимо в работе, какой результат я хочу получать от работы.
На одной из сессий мы с Сашей разобрали мои профессиональные навыки и знания. Я наконец-то смогла структурировать их, оценить и определить, что нужно развивать, чего не хватает.
Я понимала, что нужно делать первый шаг, хоть крохотный, хоть в какую-нибудь сторону, хоть подпрыгнуть на месте, но было очень страшно. Я год писала резюме. После первой же сессии с Сашей я наконец-то составила резюме, начала изучать рынок вакансий и информировать друзей и знакомых о своих планах по смене работы.

Невероятно ценными для меня стали домашние задания. Они помогли выстроить логические цепочки действий, решений. Дали возможность увидеть ситуацию или процесс целиком и одновременно рассмотреть детали. И, очень важно, домашние задания также мотивировали действовать, без страха, с интересом и уверенностью.

После каждой сессии Саша присылала конспект встречи и интересные материалы, заботливо подобранные именно под мои запросы: книги, статьи, мероприятия, контакты.
Эффект от работы с Сашей удивительным образом распространился на всю мою жизнь. Например, я начала заниматься английским языком. И не потому, что вроде бы не плохо знать язык, что все знают, а я 20 лет учу и никак не выучу. Ключевым стало понимание ценности этого знания именно для себя. «Чувствую, что я сама перед собой закрываю двери. А если их открыть? Там я человек, который знает язык, могу читать книги, фильмы, общаться в путешествиях, знакомиться — а это расширение возможностей, новые краски жизни».
Я научилась гибко планировать, перестала опаздывать. Саша научила меня, как бы это поточнее назвать… «объемному, вариативному мышлению». Невероятно, у меня появилось больше времени и энергии на занятия, о которых я раньше только мечтала, но никак не могла найти время или возможности.

Коучинг с Сашей помог мне перейти на качественно новый уровень жизни. Большая осознанность, целостность, более широкое видение и уверенность.

О Саше. О солнце)
Саша удивительная женщина! Очень светлая, искренняя, живая. Она заряжает энергией и уверенностью. Общаясь с ней, я чувствовала неподдельный интерес и внимание, заботу и уважение. В одном из отзывов я прочитала, что Саша настолько верит в своего клиента, что тому не остается ничего иного, как уверовать в себя, собственные силы и свой успех. Подтверждаю, это так)

Елена Валлиулина, социальный предприниматель

comments powered by HyperComments