Хороший коуч (психолог, терапевт, помогающий практик) — кто он?

В Интернете Вы найдёте море текстов, где Вам доподлинно расскажут, кто же такой хороший терапевт и в чем его отличие от не очень хорошего терапевта. Рискну и я предложить свою точку зрения на то, чем отличается хороший коуч, хороший психолог, хороший терапевт, хороший специалист в конце концов — от не очень хорошего.

Может быть, дело в дипломе? Я так не думаю. Конечно, школа и традиция — это всегда хорошо. Но в нашей стране, к сожалению, и традиции психотерапии не очень сильны (психиатрия была гораздо сильнее в советский период), да и высшее образование во всём мире давно трещит по швам. Мне бы очень хотелось, правда, очень хотелось бы верить в то, что человек с высшим образованием лечит лучше, качественнее, быстрее, но практический опыт показывает, что это далеко не всегда так. Есть хитрый принцип: хороший профессионал всегда продолжает учиться. Поэтому важно не столько количество дипломов, сколь непрерывность обучения. Но это моё личное мнение, Вас я приглашаю выработать свое.

Может быть, хорошие отзывы? Это важная вещь, но важно понимать также, что все люди разные. Одни очень эмоциональные, другие более рациональные, одним нужна жилетка, другим нужна энергия, третьим — вдумчивое сопереживание. Если среди отзывов Вы видите такие, которые написаны близкими Вам словами, которые отзываются не только в момент прочтения, но и через несколько дней, то вполне можно попробовать пройти сессию этого коуча, психолога, гипнотерапевта, конечно, предварительно прочитав его сайт, посмотрев его видео, познакомившись с ним насколько возможно близко.
Помните ещё, что не всегда симпатия и приятность — главный критерий хорошей работы. Вы ведь хотите себе терапию не только для того, чтобы просто приятно поболтать? Хотя если ваша задача — сделать свою жизнь возможно более приятной (а это вполне реально, и очень часто это и есть задача), то, конечно, имеет смысл выбрать психолога именно по этому критерию.

Может быть, дело в цене? Возможно, но очень часто цену используют лишь как ещё одно доказательство профессионализма. То есть, на российском диком рынке психологических услуг Вы можете за одну и ту же сумму. получить и невероятно профессиональную консультацию, и полный шлак, исполненный сознания собственного маркетингового достоинства. Сейчас, в июле 2018-го года, известные мне, но не очень известные широкой интернет-публике действительно хорошие профессионалы берут по 4000-5000 руб. за встречу (порядка 80$). Думайте, как говорится, сами, решайте сами.

Может быть, знак профессионализма — профессиональные мероприятия, публикации в журналах, обучающие курсы? Все это имеет значение, безусловно, но в наше время когда искусством создания имиджа эксперта занимаются специальные люди за немалые деньги, всё это может быть просто доказательством того, что человек знает, к каким людям обращаться, а эти люди, в свою очередь, не зря получают свою зарплату 🙂

В недавнем разговоре с коллегой мне пришел в голову один очень занятный критерий, которым я и хочу поделиться с Вами. Этот критерий не так легко узнать, как все вышеперечисленные, но мне кажется, он гораздо важнее.

В моей формулировке эта внутренняя установка, отличающая хорошего коуча, хорошего психолога, хорошего психотерапевта — звучит примерно так:

И я, и ты, и все люди — в пути. Я развиваюсь, ты развиваешься, Иногда мы развиваемся вместе. В чем-то я могу помочь тебе, в чем ты можешь помочь мне, это нормально. Я не мраморная статуя, не собрание регалий, не хранилище экспертизы. И ты тоже. И все, что мы сделаем вместе (в этом кабинете, в этой аудитории, в этой Skype сессии, на этом массажном столе…), — спасибо за это нам обоим, мирозданию, Вселенной, Господу Богу.

Итак, мой вывод не самый утешительный. Настоящего специалиста не определить ни по диплому, ни по отзывам, ни по ценам, ни по фотографии, ни по кофейной гуще. Для этого потребуется включить Вашу интуицию, Ваше ощущение себя, Ваше собственное чутье и понимание.

Я желаю Вам успехов в этом непростом, но увлекательном деле. Потому что поиск вашего психолога, так же, как поиск Вашего напитка и Вашей женщины (мужчины) — может длиться годами, но сам процесс… 🙂

И в завершение хочу предложить Вам одно мое недавнее видео, о пяти шагах по выбору хорошего коуча.

С уважением к Вашей неповторимой жизни,
Александра, коуч по отношениям