Едет человек в автобусе на работу. Стоит хмурый и думает: «Жизнь ужасная, жена не любит, работа никуда не годится…». А за плечом его стоит ангел с блокнотом и записывает: «Жизнь ужасная, жена не любит, работа никуда не годится… Как странно… Ну что ж, раз заказывает, надо исполнять».
Есть многотомная сага Роджера Желязны о принцах Амбера, где помимо приятных семейных дрязг описан механизм путешествия по параллельным измерениям, называемым Отражениями. Фокус в том, чтобы вносить в реальность мелкие, почти незаметные изменения — которые, складываясь, приводят к совершенному преображению существующего мира в тот, куда герой хотел попасть. Как говорит один мой знакомый (маг), магию всегда можно объяснить рационально — после того, как всё произошло.
Есть еще известная история о дельфине, которого учили прыгать через канат. Сначала канат был на дне бассейна и дельфину давали рыбу за то, что он проплывает просто рядом. Потом условия усложняли и канат поднимали до тех пор, пока дельфин в конце концов не станцевал на нем джигу и не укатил с дрессировщицей на Красное море.
Жизнь очень вдумчиво относится к Вашим мыслям, чувствам и ощущениям, к Вашим жизненным целям. Она чувствительна как примадонна и кормящая мать одновременно. Что Вам на самом деле нравится? За что Вы можете искренне и от всей души ее, свою жизнь, поблагодарить?
И давать своей жизни и себе ясный отчет в том, что Вам нужно, что важно, что Вам нравится, в том, к чему Вы стремитесь — лучший способ натренировать ее на это. Это тоже рамка — рамка нынешнего результата. Который не затмевает будущего, а напротив — предуготовляет его.
Есть такое хорошее упражнение: с утра говорить себе ’Сегодня прекрасный день, потому что…’ и найти в нем минимум три причины для счастья. Держу пари на свою треуголку — если Вы сделаете его хотя бы три дня подряд, количество и качество счастья в Вашей жизни уже возрастет многократно.
То же можно проделать и с любой другой Вашей жизненной целью. Почему сегодня лучший день для того, чтобы найти работу Вашей мечты? Или чтобы написать книгу? Или что самое важное из того, что Вам бы хотелось бы успеть сделать в самое ближайшее время?
Если начать отмечать эти вешки, вбивать эти небольшие крючочки, то очень-очень скоро Вы окажетесь высоко-высоко над уровнем моря, на пути к долгожданной вершине, к главной жизненной цели.
И, конечно, с личным коучем жизненного баланса это восхождение станет намного более легким и красивым.
С уважением и радостью,
Ваша,
Александра,
Коуч больших перемен
И мой самый самый любимый - канал в телеграме :) 