Притворова Александра, коуч, психолог, гипнотерапевт

Если сейчас Вы ищете коуча, психолога или гипнотерапевта, Вы можете записаться ко мне на коуч-сессию, консультацию или на сеанс гипноза.

Также Вы можете прочитать подробнее обо мне и о моих программах коучинга.
Все статьи и обновления выкладываются в блоге.


.

Коучинг баланса
Быть женщиной: Ты нужна миру, и ты нужна миру сейчас

Быть женщиной: Ты нужна миру, и ты нужна миру сейчас

Ты нужна миру сейчас. Больше, чем ты думаешь. Больше, чем можешь себе представить. Миру нужны твои дары. Твое сердце. Твое сострадание. Твое понимание. Твоя способность слушать, говорить, чувствовать и действовать. Дары, которые можешь дать только ты, дать так, как можешь ты и только ты.
Надо против Хочу

Надо против Хочу

Есть очень распространенное мнение, что не должно быть в жизни взрослого человека слова «надо». А должно быть (хм-м) только слово «хочу». Так ли это? Как Вы считаете? Мне очень нравится история о том, что у человека, у которого нет эмоций, нет никакой возможности сделать выбор. Потому что логически его сделать невозможно. Логически между вторником и...
Я каждый вечер сижу дома навстречу своей судьбе!

Я каждый вечер сижу дома навстречу своей судьбе!

И это, черт побери, правда. Многие из тех, кто изменил и изменяет свою жизнь, могут это подтвердить: когда лавина перемен срывается, что угодно может произойти когда и где угодно. Из подворотни вынырнет любовь и поразит Вас как убийца с кинжалом, как Булгаков со словом наперевес. Вам позвонит одноклассник, дворовой приятель, двоюродная тетушка из Усть-Урюпинска, а...
Искушение для искушенных: коучинг и сила воли

Искушение для искушенных: коучинг и сила воли

Жизнь регулярно подкидывает нам искушения. Что такое искушение? Это желание сменять большой куш потом на маленькую прибыль сейчас. Дилемма, блин, синицы и журавля, которая в русской поговорке решается совершенно не бизнесовым образом. А на самом деле, ведь для того, чтобы достичь большой цели, почти всегда нужно пренебречь чем-то сиюминутным. Не поваляться, а йогой заняться. Не...
Перемены в жизни: постоянная счастья

Перемены в жизни: постоянная счастья

Статья для Космо Психологии, август 2013 Сегодня нам всем приходится сталкиваться с огромным количеством новой информации и вызовов каждый день. Количество информации в интернете удваивается примерно каждые два года, а столько людей, сколько Вы обычно видите за неделю в большом городе, наши бабушки и дедушки не видели иной раз и за всю жизнь. Но и...
Жизнь — это подарок!

Жизнь — это подарок!

Написано Региной Бретт, Кливленд, Огайо. Желая отметить свое 45-летие, я составила 45 уроков, которые преподала мне жизнь. Это самая востребованная колонка из всех, что я когда-либо писала. Мне стукнуло 90, и вот я снова публикую эту колонку: 1. Жизнь несправедлива, но все же хороша. 2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
Баланс жизни. Джон Уитмор

Баланс жизни. Джон Уитмор

…В наших программах по коучингу для менеджеров часто встречается понятие «жизненный баланс». Мы убеждаем менеджеров проводить коучинг друг для друга, помогающий им осознать наличие или отсутствие в их жизни баланса между работой и другими факторами, такими как супруги, дети, досуг, активный отдых на природе, забота о здоровье, физические упражнения, общественно полезная деятельность. Бизнес поглощает очень большую часть жизни множества людей, которые слишком дорого за это...