(Невероятную эту лекцию я услышала первый раз несколько лет назад, с тех пор регулярно переслушиваю и каждый раз восторгаюсь. Манера изложения Александра Моисеевича вкупе с интереснейшим предметом — рецепт невероятной захватывающести И очень многим коллегам мне...
Блог о коучинге отношений
Клиенты, которые работают с профессиональным лайф-коучем, подтверждают, что это приносит им огромную пользу. По статистике Международной Федерации Коучей (ICF), люди, постоянно работающие с коучами, отмечают самые разнообразные положительные результаты от этого...
Каждый Ваш день состоит из сотен, тысяч мелких решений. Вы просыпаетесь и решаете встать с кровати. Для чего Вы это делаете? Или решаете поспать еще немного. Или решаете встать и незаметно засыпаете снова. Потом решаете проснуться и выпить кофе. Или чая, кофе, какао, цикория...
Из практики Милтона Эриксона, как была проведена работа с болью с его собственным травмированным ребенком: «Трехлетний Роберт упал с лестницы, рассек губы и вогнал передний зуб обратно в десну. Он истекал кровью и громко кричал от боли и страха. Мы с женой поспешили...
Продолжим тему любви к себе и другим? На этот раз со стороны осуждения других:) Это расширенный и дополненный специально для сайта пост из моего Инстаграма, куда я Вас заодно и приглашаю! 😇 Мне, видимо, как и многим моим родным и друзьям, долгое время казалось, что...
Сегодня я хотела бы поделиться с Вами своим способом составлять самое большое и подробное колесо баланса, которым лично я пользуюсь всегда — и аналогов которому не видела ни у кого. Я взяла схему 12ти домов из одной очень древней науки о людях:) и несколько...
Добрый вечер и простите, что я к вам лицом 😋 мне очень нравится эта фотография, не могу отказать себе в удовольствии. Гордость: смертный грех или неизбежное зло? И это для меня хороший повод поговорить о гордости и гордяках. Часто я вижу упражнения вида «напишите свои...
Меня зовут Александра и я уже 7 лет помогаю людям находить самих себя. И хочу поделиться с Вами четырьмя историями-отзывами о коучинге от моих клиентов. Мне радостно, что их жизнь стала радостнее после встречи со мной. И я хочу поделиться этой радостью...
Недавно обсуждали с молодыми мамами тяготы и радости мамской жизни — и одна сказала «Да ладно, девочки, я вот вчера два с половиной часа спала днём и наконец-то выспалась, вот это роскошь!». Нет-нет, говорю я, погодите, это не роскошь, это прожиточный минимум 🙂 НО ГДЕ...
Хотела бы подвести итоги своей шестилетней работы и написать текст о тех запросах на коучинг, с которыми приходят мои клиенты и с которыми я особенно люблю работать. С какими запросами обращаются ко мне на коучинг? Чаще всего этот вопрос задают себе...