Изменить мышление и значит изменить жизнь

Добро пожаловать на Вашу первую коуч-сессию!

Эффективность коучинга и способы ее повышения (развитие)

Опубликовано Июн 3, 2014 в Коучинг, Коучинг обучения, Коучинг предназначения, Статьи, Статьи в журналы, Трансформационное обучение, Эффективность коучинга |

Эффективность коучинга и способы ее повышения (развитие)

Коучинг — одно из направлений практической психологии, которое развилось благодаря интеграции техник спортивного тренерства, краткосрочной целеориентированной терапии, НЛП и трансформационного обучения.

В данной статье разбираются основные принципы коучинга и рассматриваются приемы коучинга, которые уже доказали свою полезность и могут быть использованы для повышения эффективности трансформационного обучения как практикующими коучами, так и другими специалистами в области развития человеческого капитала.

Ключевые слова: коучинг, эффективность коучинга, трансформационное обучение, техники коучинга, нейрологические уровни, логические уровни обучения, Тимоти Голви, осознанность, метафора в коучинге, трансференция, диалектика.

Далее

Конструктивизм и психотерапия

Опубликовано Июн 2, 2014 в Конструктивизм, Психологическое консультирование, Трансформационное обучение |

Конструктивизм и психотерапия

World Psychiatry 2005; 4:2, pp. 74–77, Michael J. Mahoney1, Donald K. Granvold2
1Holistic Counseling Program, Salve Regina University, 100 Ochre Point Avenue, Newport, RI 02840-4192, USA
2School of Social Work, University of Texas at Arlington, Box 19129, Arlington, TX 76019, USA

Конструктивизм – это метатеоретическая перспектива, охватывающая разнообразные традиции в медицине, философии, психологии и духовном развитии. Конструктивная психотерапия придает особое значение комплексным циклам в процессах природного упорядочения и реорганизации, характеризующих развитие любых живых систем. Индивидуумов побуждают видеть самих себя как активных участников собственной жизни. В богатом контексте человеческих взаимоотношений и символических систем люди создают новые смыслы по мере своего развития. Техники, взятые из многих разнообразных традиций, помогут людям в процессе своего развития находить и совершенствовать свое чувство равновесия.

Ключевые слова: конструктивизм, системы, развитие, психотерапия.

Возник вопрос по поводу того, что нового или особенного появилось в конструктивизме. Этот вопрос выказывает предпосылку, на которой строится. Спрашивать, как конструктивизм отличается от других взглядов, означает предполагать, что различие важно. Это один из принципов упорядочения, признаваемых конструктивизмом. Мы склонны думать в таких категориях, как сходство и различие. Конструктивизм — это не новое дерево в лесу. Он, скорее, проблеск связности всех деревьев, наряду с их сложной сетевой структурой поддержки. То, что развивается, является не просто новой теорией или моделью. Конструктивизм – это взгляд на психологию, социальное функционирование и изменение человека. Это и старое, и новое.

Далее

Эффективность коучинга и способы ее повышения (начало)

Опубликовано Май 27, 2014 в Коучинг, Статьи, Статьи в журналы, Эффективность коучинга |

Эффективность коучинга и способы ее повышения (начало)

Коучинг — одно из направлений практической психологии, которое развилось благодаря интеграции техник спортивного тренерства, краткосрочной целеориентированной терапии, НЛП и трансформационного обучения.

В данной статье разбираются основные принципы коучинга и рассматриваются приемы коучинга, которые могут быть использованы для повышения эффективности коучинга как практикующими коучами, так и другими специалистами в области развития человеческого капитала.

Ключевые слова: коучинг, эффективность коучинга, трансформационное обучение, техники коучинга, нейрологические уровни, логические уровни обучения, Тимоти Голви, осознанность, метафора в коучинге, трансференция, диалектика.

Введение

Коучинг не учит, а помогает учиться.

Тимоти Голви

Коучинг — одно из направлений практической психологии, которую некоторые исследователи причисляют к психологическому консультированию, хотя споры на эту тему ведутся постоянно[1].

Далее

Отзыв на коучинг: эмиграция и дело жизни

Опубликовано Май 14, 2014 в Коучинг, Коучинг - отзывы клиентов, Коучинг предназначения, Коучинг эмиграции |

Отзыв на коучинг: эмиграция и дело жизни

С Александрой мы начали работать, когда я уже твердо приняла решение эмигрировать, но еще не могла воплотить это решение в жизнь – вмешивались внутренние психические процессы. Ты там никому не нужна, у тебя ничего не получится и так далее.

На первой коуч-сессии мы разобрались с причинами моего решения уехать, поняли, что они достаточно веские, определили желаемый результат и за какой срок он должен произойти. Все было очень четко и подробно, без надежды снова сбежать в привычный паттерн «Все как-нибудь само рассосется».

Далее

Коучинг руководителей: к союзу психотерапии и трансформационного обучения

Опубликовано Май 13, 2014 в Коучинг, Коучинг руководителей, Статьи |

Коучинг руководителей: к союзу психотерапии и трансформационного обучения

Дэвид Е. Грэй, Школа Менеджмента, Университет Суррея, опубликована в 2006 году в «Management Learning»

Краткое содержание: Коучинг становится главным процессом, который обеспечивает профессиональное развитие для топ-менеджеров и руководителей. Тем не менее, есть очень мало программ профессионального развития для самих коучей, равно как нет международной оценки квалификации или профессионального стандарта. Много литературы о коучинге написано практиками или психологами. При этом некоторые психотерапевтические процессы предполагают долгосрочные отношения между коучем и клиентом — так называемый «терапевтический альянс». Многие бизнесмены и менеджеры, однако, ищут немедленного решения проблем. Я признаю, что долгосрочные отношения необходимы, в этой статье я предлагаю теорию обучения взрослых — и особенно трансформационного обучения — как теоретическую модель процессов, лежащих в основании процесса коучинга.

Далее

Быть счастливой во времена перемен

Опубликовано Апр 28, 2014 в Коучинг баланса, Коучинг для женщин, Статьи, Статьи в журналы |

Быть счастливой во времена перемен

Статья написана для Космо Психология в 2013 году

Сегодня нам всем приходится сталкиваться с огромным количеством новой информации и вызовов каждый день. Количество информации в интернете удваивается примерно каждые два года. Столько людей, сколько Вы видели сегодня по пути на работу (если Вы живете в большом городе и каждый день ездите на работу), наши бабушки и дедушки не видели иной раз и за всю жизнь.

Но и это еще не все — сегодня люди в течение жизни многократно меняют не только чулки и перчатки, но и работу, место жительства и спутников жизни. Жизнь меняется слишком быстро, чтобы можно было действительно предугадать ее хотя бы определенной долей вероятности. Могли ли Вы пять лет тому назад предположить, что будете работать на этой работе, читать эти сайты, общаться с этими людьми? И это, конечно, порождает в психике определенный уровень напряженности. Как можно в этих условиях жить, работать и любить хорошо и качественно? Здесь нам необходимы некоторые базовые стратегии и навыки.

Далее