Доктор Фрейд как бы говорит Вам.
Доктор Фрейд как бы говорит Вам.

Мифы о коучинге: коучинг, психоанализ и психотерапия (часть 1)

Коучинг?! Это как если бы человек смотрящий сквозь грязное стекло, вдруг взял и вымыл его.
Савкин А., Данилова М. Коучинг-по русски — смелость желать.

Настоящий коучинг очень похож на любовь в определении Ларошфуко: все о нем решительно говорят, но мало кто его видел воочию. Может быть, это общеизвестный персонаж Алексей Пугач (имя и фамилия изменены в сторону большего соответствия реальности), последователи которого пишут по два инфо-продукта в день? Или это новая технология по управлению людьми со стороны человекоподобных корпоративных СЕО-роботов? Никто не знает наверняка. Чаще всего то, что называется коучинг, к сожалению, похоже не на коучинг, а на анекдот «Мне Изя напел».

Но вот что странно. При том, что никто толком не знает, что такое коучинг, каждый совершенно точно знает, почему коучинг именно ему не подходит и подойти никогда не сможет. А Вы уже знаете, почему коучинг лично Вам не нужен?

Коучинг — это…

…поверхностно.

Считается, что коучинг — это очень поверхностно, потому что для решения действительно серьезных проблем, жизненно необходимо залезть по локоть в младенческие годы и там долго плескаться в своих инцестуальных и прочих непринятых (или уже общепринятых?) общественной моралью порывах и позывах.

Честное слово, господа и дамы, даже удивительно, насколько глубоко психоанализ пустил свои корни в доверчивой душе русского человека. Один старый венский еврей, всего пара десятков лет свободного развития психотерапии — и теперь каждый мнит себя психологически грамотным, если может порассуждать о подсознательных импульсах и о том, что корни всех проблем лежат в детстве.

Современная наука, слава Богу, отказалась от идеи линейной причинности (в пользу циклической) — как естественная, так и гуманитарная. Поэтому теперь для того, чтобы изменить что-то в жизни и психике, не нужно запускать чужие интеллектуальные ложноножки в своё прошлое и вытаскивать его на поверхность рационального понимания. Даже больше Вам скажу — это считается совершенно непродуктивным процессом.

Продуктивно — понять, что есть сейчас и как это можно изменить — здесь же. Не одномоментно, конечно, хотя иногда — почему нет?

…жестко

Конечно, по сравнению с психоанализом, где Вам придется часами разговаривать о себе, о своих снах и желании убить собственного отца, а психоаналитик будет вдумчиво кивать головой у Вас за спиной, коучинг — это очень жестко. Вам ведь придется сидеть с коучем бок о бок, и он будет не только слушать Вас, но еще и задавать вопросы. А иногда даже — о ужас! — возвращать Вас к тому, чего же Вы собственно хотите от этой конкретной сессии! Может даже предложить Вам что-то представить или подумать о чем-то конкретном. Жестоко? Более того, коуч, в отличие от консультанта, не дает советов. Не правда ли, это уж совсем бесчеловечно?

Коучинг это индивидуальное психологическое тренерство. И как и во всём другом, Вы можете найти себе именно того «тренера» и ту систему тренировок, которая подходит Вам. Конечно, коуч не будет вести с Вами годами задушевные разговоры о Вашей маме или любимой кошке. Но для этого существуют друзья и попутчики. А для того, чтобы улучшить, необходимо изменить.

…психотерапия

А психотерапия это психоанализ, а психоанализ это эдипов комплекс, а эдипов комплекс это… ну дальше ясно. Стремление всё сводить к одному и тому же было самой сильной стороной дедушки Фрейда, впрочем, об этом уже было выше, так что не стоит повторяться. Вот так и коучинг — это не повторение давно известного, а развитие и соединение самых разных вещей, от краткосрочной психотерапии до новых открытий в спортивном тренерстве. Коучинг создан для достижения целей — в любой сфере жизни, а психотерапия — для решения проблем. Почти одно и то же, но не совсем то же самое. И то, что сейчас психотерапия во многом сближается с коучингом — косвенное доказательство того, что он соединяет в себе самое новое и свежее в области развития человека и его сознания.

(Продолжение мифов о коучинге следует! Вторая часть мифов о коучинге)

Коуч — это попутчик на пути к Вашему самому желанному будущему. И когда Вы вместе идете по ней, она обретает плоть и кровь, желтые кирпичи и придорожные пейзажи.

Добро пожаловать!

С уважением,
Александра,
коуч больших перемен