Перемены в жизни: постоянная счастья
Статья для Космо Психологии, август 2013 Сегодня нам всем приходится сталкиваться с огромным количеством новой информации и вызовов каждый день. Количество информации в интернете удваивается примерно каждые два года, а столько людей, сколько Вы обычно видите за неделю в большом городе, наши бабушки и дедушки не видели иной раз и за всю жизнь. Но и...
Коучинг для фрилансеров
Однажды путник шел по лесу и увидел дровосека, который, рыдая, пилил дерево. — Почему вы плачете? — спросил путник у дровосека. Дровосек отвечал, что ему очень трудно пилить дерево из-за того, что пила тупая. — Почему бы вам не остановиться, чтобы заточить пилу? — спросил путник. — Некогда мне точить пилу! — прорыдал дровосек, — Я пилю дерево! Рискну предположить, что практически каждый фрилансер (и вообще человек, занимающийся организацией себя)...
Тайм-менеджмент: хорошо забытое старое
Делайте только одно дело за раз. Получайте максимум удовлетворения от каждой секунды. Найдите способ насладиться тем, что Вы делаете. Для важных вещей времени всегда достаточно. Ищите способы высвободить Ваше время: пересматривайте дела, планы и привычки. Пересматривайте свои жизненные цели раз в месяц и каждый день смотрите, насколько Вы к ним продвинулись. Начинайте всегда с самой долгосрочной цели, с самого важного дела и с самой трудной его части....
Как изменить жизнь за секунду
Временем нельзя управлять, чтобы нам не врал по этому поводу тайм-менеджмент. Но можно управлять собой во времени. Есть старое упражнение. Представьте, что на Ваш счет в полночь поступает 86 тысяч 400 рублей. На что бы Вы потратили их? Все, что угодно. Выбирайте. При одном условии. В следующую полночь все, что не израсходовано — сгорает. Но есть и хорошие новости. Эта же сумма поступает на Ваш свет снова. И так каждый день. Каждый день нашей жизни...
